高三學生厭學的原因有哪些 心理疏導如何進行
來源:萬思高復
發布時間:2023-05-12
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高三學生產生厭學心理的原因有對學習產生了困難,以至于厭學。高中生厭學有時候并不僅僅是為了玩,而是高中生在學習上遇到了自己無法解決的困難,比如高中生覺得自己的學習成績總是提升不上去,學習起來特別困難。
高三學生厭學的原因
第一類:覺得前途渺茫,學習意愿下降。晨晨是高三文科生,但是他對現在的任何科目內容都沒有興趣!但是語文、英語卻成為他的主要得分點。而且這幾年,他們學校的升學率又很低,他真的覺得前途渺茫,學習意愿也大大是降低了。
其實有很多像晨晨一樣的高三學子面臨高考而出現對學習的消極的一面,那么,遇上這樣的高三學生厭學怎么辦呢?調整好自己的心態很重要。 首先晨晨的語文、英語成績比較好,這是一個有利因素,因為錄取時看總分嘛。
還有將近一年的時間,有計劃地復習好其余幾門課程,還是來得及的,F在大學的類型有好幾種,有研究型、工程型、技術型等等,考不上重點大學,可以上一般本科大學,也可以選擇高等職業技術院校。退一步說,今年考不上還有明年,也可以參加自學考試,總之前途是光明的。
第二類:總是無法按計劃進行復習,靜不下心來。明明是一名高三學生了。雖然制定一個較合理的計劃,但制定一個后又有其他問題出現,改了又改還是不滿意,F在各科分的練習冊很多,每天的時間有限,不做的話又擔心落后別人。
這樣糾結矛盾的結果是自己精神很苦惱甚至煩躁,靜不下心來學習。像明明這樣的高三學生厭學怎么辦呢?要讓他明白,其實計劃有時候就是需要不斷調整的,計劃只是一個大致的方向。
如果為了定計劃而耽誤了學習,那就得不償失了。計劃不是死的,定出幾點做什么,做多長時間不是固定的,應該有一個伸縮空間,根據每天的情況調整。今天語文的課業重一點,可以適當加長一些時間,地理復習的內容比較少,就可以縮短一些時間;有一道數學題急需解決,那可以在這方面多花一點時間。
第三類:成績不錯,但一到考前就焦慮。xx的成績還不錯,可是一到考前就焦慮、擔心、數次失眠,結果越擔心越考不好,越考不好越不想學習了。
如xx一樣因為考前焦慮而造成高三學生厭學的情況有很多:經歷過考試的挫折,對考試期望值過高(來自家庭、自我加壓等),考試準備不充分,考場意外事件等,這些都導致考生不同程度的焦慮。
減輕緊張焦慮的辦法就需要針對不同的原因認真分析,正確對待考試挫折,降低高考期望值,做好考前的準備。讓孩子放松自己,正確對待考試,即使沒準備好也應正確面對,考試是公正的。記住一句話——“我盡力便可以了”!
高中生厭學心理如何疏導
1、首先,從父母找原因。很多時候,家長對孩子的期望過高,除了關注孩子的學習成績,其余的什么都不關注,給孩子造成的都是壓力,而不是動力。因此,我們父母要了解到這些情況,在平時孩子在學校的壓力就很大,我們要給孩子多鼓勵,不要用成績去論斷孩子的一切。
2、不要盲目攀比,F在的家長喜歡和別人家的孩子做對比,別人的孩子都是好的,讓自己的孩子學習,這樣其實很讓孩子沒有面子,高中生了,也有自己的面子了,因此不樂意家長再這么說,因此我們不要總是讓自己的孩子成為別人家的孩子。
3、要正確的認識自我。厭學了,或者不想學習了,不可能是口頭簡單的一句話,肯定有某種原因導致了我們的厭學情緒,不想學習,感覺學習太累,而且還不知道要干什么,再加上自己的學習成績以及身邊人對于我們的態度,都會使我們產生厭學的情緒。
這是我們不可避免的,但是我們要學會對自己有一個正確的認識,如果自己實在是成績很差,就告訴自己不在于能不能學好,而在于自己能不能真真切切的學到一些有用的知識。
4、找到適合自己的方法。有時候,我們明明很努力,但是就是不出成績,也許我們每天花費了比別人更多的時間去學習,但是結果卻總是差強人意。
如果我們是因為這個而產生了厭學的話,我們就要盡快改變自己的學習思路,可以請教老師,同學給自己一個指導,不要一個人這樣埋頭苦干。